Слезы могут помочь здоровью

Медики уверяют, что плакать полезно. Слезы улучшают состояние человека, повышая его многие показатели. Разумеется, всему нужна своя мера. В этой статье мы выясним, как плакать «правильно»? Для этого мы сначала должны выяснить, что же такое слезы?

Слезы являются природной защитой организма от стресса и боли. Важно понимать, что те моменты, в которых мы сдерживаем свои эмоции, не давая пропустить слезу, могут привести к эмоциональным не устойчивостям. Для того что бы поднять настроение себе и близким, вы можете заказать прикольные поздравления с 1 апреля. Голосовые сообщения не телефон подарят много радости и смеха.

В результате этого мы получаем гнев и раздражительность. Подобные симптомы наверняка знакомы каждой девушке. Сразу же возникает тяжелый выбор, показать свою так называемую слабость или показать куда более сильные чувства в виде гнева, злости и раздражительности?

Уровень химических веществ начинает расти во время эмоционального напряжения, они параллельно выходят вместе со слезами. Поэтому слезы можно считать своего рода выхлопом, они очень важны в нашем сбалансированном организме. Если бы их не было то в критических ситуациях, вместо слез у большинства людей начинались бы сердечные приступы наряду с повреждениями области мозга. Благодаря слезам, подобное исключается.

В пользу слез говорит и статистика, более 88 процентов опрошенных утверждают, что после того, как поплачут, чувствуют улучшенное самочувствие. Это объясняется гормоном «пролактином» содержащемуся в слезах. Данный гормон при выходе, снижает эмоциональное напряжение и даже способен своим эффектом укреплять иммунную систему. Стоит отметить тот факт, что женщины имеют «пролактина» в разы больше, нежели мужчины. Самый высокий уровень этого гормона наблюдается у девушек во время беременности.